奈良県斑鳩町の総合型地域スポーツクラブ

TEL.0745-51-7181

〒636-0153 奈良県生駒郡斑鳩町龍田南1-1-61

スポーツ教室一覧

バンビシャス奈良 バスケットボールスクール斑鳩校

【対象】
ジュニアクラス 小学1年生~小学3年生
ステップクラス 小学4年生~小学6年生

【開催日】月曜日(年間43回開催)
【時刻】
ジュニアクラス(小1~小3)17:30~18:30
ステップクラス(小4~小6)18:45~20:15
【会場】斑鳩町中央体育館 アリーナ
【月会費】5,500円/1ヶ月

【指導】バンビシャス奈良専任スクールコーチ
【運営】
株式会社バンビシャス奈良

【後援】斑鳩町教育委員会

ピラティス&エアロビクス

【対象】成人・高齢者

【開催日】金曜日(年間46回開催)
【時刻】9:30~10:30
【会場】斑鳩町中央体育館 武道場
【受講料】8,700円/3ヶ月

【指導】草野 祥子 先生(エアロビクス・インストラクター・FTP認定
ピラティスインストラクター)

フラダンス

【対象】成人・高齢者

【開催日】月曜日(年間24回開催)
【時刻】10:00~11:30
【会場】斑鳩町中央体育館 アリーナ
※夏季のみ 斑鳩町西公民館
【受講料】7,800円

【指導】小原れい先生
(フラダンスグループ「ハーラウ カレフアマモ」主宰)

ラージボール卓球

【対象】成人・高齢者

【開催日】
火曜日(年間40回以上開催)
木曜日(年間40回以上開催)
【時刻】13:30~16:00
(火曜日クラス・木曜日クラスとも)
【会場】斑鳩町中央体育館 アリーナ
【受講料】(各クラス)6,500円/3ヶ月

【指導】
平山 憲司(元気クラブいかるが・競技歴30年)
稲富 勝義(元気クラブいかるが・競技歴30年)

【ラージボール卓球とは】
ボールのサイズは、直径44ミリ、重量2.4グラム。(硬式球は直径40ミリ、重量2.7グラム)ラージボールは大きくて軽いのが特徴です。
硬式よりもラリーがたくさん続きます。ボールの回転数も少ないため、初心者にも最適です。

ラージボール|みんなの卓球広場|日本卓球 – ニッタク

リハビリヨガ

【対象】成人・高齢者
※腰・膝などに慢性的な痛みがあり、医師から運動を勧められている方

【開催日】木曜日(午前クラス 年間43回 午後クラス 年間23回開催)
【時刻】
(午前クラス)10:30~12:00
(午後クラス)13:00~14:30
【会場】五丁地区地域交流館
【受講料】
(午前クラス)7,050円/3ヶ月
(午後クラス)3,900円/3ヶ月

【指導】田西 和代 先生(筑波大学体育学部卒業・リハビリヨガ主宰)

【ご注意】参加に際しては、必ず医師にご相談下さい。

一輪車

【対象】小学1年生~小学校6年生

【開催日】月曜日(年間18回開催 ※夏季はお休みします。)
【時刻】17:00~18:30
【会場】斑鳩町中央体育館 アリーナ
【受講料】3.300円/3ヶ月

【指導】丹羽 孝 先生(日本一輪車協会公認インストラクター)

新体操

【対象】
1部クラス 年中・年長
2部クラス 小学1年生~小学3年生
3部クラス 小学4年生~中学生

【開催日】火曜日(年間30回開催)
※その他に発表会、イベント出演等があります。
【時刻】
1部クラス(年中・年長)16:30~17:15
2部クラス(小1~小3)17:30~18:30
3部クラス(小4~中学生)17:30~19:30
【会場】斑鳩町中央体育館 アリーナ
【受講料】6,150円/3ヶ月(夏季のみ 4,100円/3ヶ月)

【指導】
尾田 朝子 先生(日本体操協会公認新体操女子審判員)
山田 朱莉 先生(日本チアリーディング協会公認上級チアリーディング指導員CLASS 2)

楽しく走ろうランランRUN

【対象】小学生~成人・高齢者

【開催日】土曜日(春期・秋期年間12回開催)
【時刻】9:00~19:30
【会場】斑鳩溜池(三井)周辺
【受講料】
(中学生以下)1,650円/3ヶ月
(高校生以上)1,950円/3ヶ月

【指導】
巳波 美津子(元気クラブいかるが)(大阪国際女子マラソン出場)
森田 敬子(元気クラブいかるが)(国民体育大会出場)

 

男のトレーニング

【対象】成人・高齢者

【開催日】木曜日(年間35回開催)
【時刻】15:45~16:55
【会場】斑鳩町中央体育館 アリーナ
【受講料】6,600円/3ヶ月

【指導】草野 祥子 先生(エアロビクス・インストラクター)

疲れにくい体づくり講座

【対象】成人・高齢者

【開催日】月曜日(年間24回開催)
【時刻】10:30~12:00
※変更になる場合があります。
【会場】斑鳩町中央体育館 武道場
【受講料】3,900円/3ヶ月

【指導】
藤宗 正美(元気クラブいかるが・日本体育大学卒業 日本体操協会公認一般体操指導員・日本トランポビクス協会認定トレーナー)