【対象】成人・高齢者
【開催日】木曜日
【時刻】
（午前クラス）１０：３０～１２：００
（午後クラス）１３：００～１４：３０
【会場】五丁地区地域交流館

【指導】田西　和代　先生（筑波大学体育学部卒業・リハビリヨガ主宰）