奈良県斑鳩町の総合型地域スポーツクラブ

TEL.0745-51-7181

〒636-0153 奈良県生駒郡斑鳩町龍田南1-1-61

スポーツ教室一覧

【夏休み】水泳

【開催日】

夏休み期間中 全8回開催(令和元年度実績)

【時刻】

10:00~12:00
(令和元年度)

【会場】

斑鳩町民プール

【対象】

小学1年生~小学6年生

【指導】

株式会社WIN所属(スポーツ指導者(日本水泳連盟公認水泳指導員・日本赤十字社水上安全指導員・中級障害者スポーツ指導員)

【夏休み】子供サッカー

【開催日】

夏休み期間中 全5回開催(令和元年度実績)

【時刻】

1部クラス 9:15~10:30
2部クラス 10:35~12:00
(令和元年度)

【会場】

斑鳩東小学校 運動場

【対象】

1部クラス 年中・年長
2部クラス 小学1年生~小学3年生

【指導】

城野 聖一 先生(法隆寺FCドリームチップス監督・JFAレフェリー・フィットネスインストラクター・JFC公認審判指導者S12・JFA公認C級コーチ)

ゴルフ

【開催日】

日曜日(春季10回 秋季10回開催)

【時刻】

7:30~8:40

【会場】

いかるがゴルフセンター

【対象】

成人・高齢者

【指導】

廣田 幸一 先生(日本プロゴルフ協会所属ティーチングプロ)

トランポビクス

【開催日】

金曜日(年間18回開催)

【時刻】

1部クラス 13:00~14:30
2部クラス 14:30~16:00

【会場】

斑鳩町中央体育館 アリーナ

【対象】

成人・高齢者

【指導】

藤宗 正美(元気クラブいかるが・日本体育大学卒業 日本体操協会公認一般体操指導員・日本トランポビクス協会認定トレーナー)
草宮 静香(元気クラブいかるが・日本トランポビクス協会認定トレーナー)

ソフトエアロビクス

【開催日】

金曜日(年間41回開催)

【時刻】

10:40~11:50

【会場】

斑鳩町中央体育館 武道場

【対象】

成人・高齢者

【指導】

草野 祥子 先生(エアロビクス・インストラクター)

エアロビクス入門

【開催日】

金曜日(年間41回開催)

【時刻】

9:30~10:30

【会場】

斑鳩町中央体育館 武道場

【対象】

成人・高齢者

【指導】

草野 祥子 先生(エアロビクス・インストラクター)

男のトレーニング

【開催日】

木曜日(年間24回開催)

【時刻】

15:45~16:55

【会場】

五丁地区地域交流会館

【対象】

成人・高齢者

【指導】

草野 祥子 先生(エアロビクス・インストラクター)

リハビリヨガ

【開催日】

木曜日(午前クラス 年間47回 午後クラス 年間24回開催)

【時刻】

午前1部クラス 9:10~10:30
午前2部クラス 10:40~12:00
午後クラス 13:00~14:30

【会場】

五丁地区地域交流館

【対象】

成人・高齢者
※腰・膝などに慢性的な痛みがあり、医師から運動を勧められている方

【指導】

田西 和代 先生(筑波大学体育学部卒業・リハビリヨガ主宰)

フォークダンス

【開催日】

火曜日(年間11回開催)

【時刻】

12:30~14:30

【会場】

斑鳩町中央体育館 アリーナ

【対象】

成人・高齢者

【指導】

柏谷 多津子 先生(兵庫県フォークダンス連盟副理事長)

ラージボール卓球

【開催日】

火曜日(年間44回開催)
木曜日(年間44回開催)

【時刻】

13:30~16:00
(火曜日クラス・木曜日クラスとも)

【会場】

斑鳩町中央体育館 アリーナ

【対象】

成人・高齢者

【指導】

平山 憲司(元気クラブいかるが・競技歴30年)
木嶋 徹(元気クラブいかるが・競技歴30年)

【ラージボール卓球とは】

ボールのサイズは、直径44ミリ、重量2.4グラム。(硬式球は直径40ミリ、重量2.7グラム)ラージボールは大きくて軽いのが特徴です。
硬式よりもラリーがたくさん続きます。ボールの回転数も少ないため、初心者にも最適です。

ラージボール|みんなの卓球広場|日本卓球 – ニッタク