NPO法人元気クラブいかるが

奈良県・斑鳩町を拠点に活動する総合型地域スポーツクラブ「元気クラブいかるが」

TEL.0745-51-7181

〒636-0153 奈良県生駒郡斑鳩町龍田南1-1-61

Zumba教室

Zumba教室

Zumba

 

■対象
成人・高齢者

■時間
月曜日
10:30~12:00

■場所
斑鳩町中央体育館 2F武道場

■回数
年間22回

■定員
30名

■指導
MIHO 先生

※日程・受講料は広報紙をご覧下さい。
※お申し込みが定員に達した場合、ご参加頂けないことがございます。

 

『ズンバ (ZUMBA)とは、コロンビアのダンサー兼振り付け師であるアルベルト・”べト”・ペレズによって創作されたフィットネス・プログラムの名称である。
主にラテン音楽のステップ(サンバ、サルサ、メレンゲ、マンボなど)から引用されたものが多い。その他にもヒップ・ホップや格闘技の動作、インド舞踊、ベリーダンス、歌舞伎などの動きも含まれている。エアロビクスなどのその他のフィットネス、エクササイズプログラムに比べて、ダンスステップを基本としており、クラブなどでの「実用性」にも富み、それが昨今の人気に繋がっていると見る向きもある。
ズンバは、コロンビアで使用されるスペイン語では「早い動きで楽しむ(お祭り騒ぎ)」を意味している。』(Wikipediaより引用)

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