■対象
成人・高齢者
■時間
金曜日
（１部）１３：００～１４：３０
（２部）１４：３０～１６：００
■場所
斑鳩町中央体育館 アリーナ
■回数
年間１８回
■定員
各部３０名
※日程・受講料は広報紙をご覧下さい。
※お申し込みが定員に達した場合、ご参加頂けないことがございます。
☆トランポビクスとは？
一人用の小さなトランポリン「ジョグ」を使った有酸素運動です。
足腰などの負担が軽減される為、無理なく手軽にエアロビクスを
楽しむことが出来ます。
ジョグ
日本トランポビクス協会
http://www.trampobics.jp/